Senin, 21 Juli 2008

Adab makan yang baik

1. Makan hanya bila terasa lapar.

2. Basuh tangan dan kuku sehingga bersih dengan air dan
seboleh-bolehnya dengan sabun.

3. Sebelum makan hendaklah membaca `Bismillah…"

4. Makan dengan tangan sebagai ganti sudu dan garpu. Rasionalnya makan
dengan tangan ialah kerana ia dapat membantu penghadaman disebabkan
terdapat aliran yang dipanggil `bio-current' yang apabila tersentuh
dengan makanan , ia bertindak sebagai enzim untuk menghadamkan makanan
dengan cepat di dalam perut. Ini adalah sebab mengapa makanan yang
disentuh dengan tangan cepat rosak atau basi.

5. Tinggalkan kerja-kerja otak seperti berfikiran lain-lain apabila
hendak makan. Badan dan fikiran perlu girang dan tenang.

6. Seboleh-bolehnya dinding bilik makan hendaklah berwarna merah jambu

kerana ini boleh mendatangkan rasa girang dan membantu pencernaan.

7. Berhenti makan sebelum kenyang. Kekenyangan yang berlebihan
memudaratkan jantung, mengganggu penghadaman dan menyukarkan tidur.

8. Berehat sekejap selepas makan dan jangan tergesa-gesa membuat sesuatu.
Jangan makan makanan lama. Perbanyakkan makan makannan segar. Suri
rumah adalah dinasihatkan supaya menyediakan makanan yang segar, sedap,
berbau lazat, menarik pandangan dan berlainan jenis setiap kali waktu
makan.

9. Suri rumah hendaklah bermanis muka ketika menghidang makannan,
memakai pakaian yang bersih dan berwarna indah.

10. Pastikan dapur bersih dari pembiakan kuman dan menutup makanan
dari terdedah.

11. Berpegang pada prinsip `makan untuk hidup dan beribadah, bukan
hidup untuk makan'.

Related Posts

  • Cantik tapi dilaknat AllahUSTAZ MOHD ZAWAWI YUSOH“Sesungguhnya Allah itu cantik dan Allah sukakan kecantikan.” Begitulah bunyinya hadis Nabi s.a.w…
  • Lalai bawa kehancuranLalai adalah satu penyakit yang menimpa individu dan masyarakat. Jika diamati ia sejenis penyakit cukup berbahaya, yang …
  • Jangan lelong agama untuk keuntungan perniagaanDR. MOHD. ASRI ZAINUL ABIDIN- Mufti Kerajaan Negeri Perlis Oleh kerana agama mempunyai fungsinya yang besar dalam masyar…
  • Siapa yang dikenakan fidyah?Di antara makna Fidyah dalam hal puasa ialah bayaran denda kerana tidak berpuasa Ramadhan dengan sebab-sebab tertentu at…
  • Islam tidak membebankanFirman Allah SWT: Allah tidak membebani seseorang melainkan sesuai dengan kesanggupannya. Ia mendapat pahala (dari kebaj…

0 komentar:

Posting Komentar